Практическая психология

Чужое повышение, свободный ответ на занятии или фотография красивого дома могут за минуту превратить…

После отказа легко услышать в чужом «нет» гораздо больше: «я никому не нужен», «со мной что-то не та…

Вы ждёте, что сначала станете лучше, спокойнее или привлекательнее, а уже потом разрешите себе встре…

«Возьмите иго Моё на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдёте покой душам …

Вы весь день заняты, а главное снова осталось на завтра? Возможно, дело не в недостатке старания, а …

Вы хотите задать вопрос, прийти на первое занятие или высказать свою мысль, но ждёте, когда перестан…

Как вы обращаетесь с собой, когда устали, растерялись или допустили ошибку? Если ответом почти всегд…

Почему после одной ошибки в голове звучит не «что исправить», а «со мной опять всё не так»? Эта книг…

После общения вы всё чаще молчите о важном, оправдываете чужие слова и сомневаетесь, имеете ли право…

Одно замечание перечёркивает хороший день, ошибка кажется доказательством собственной никчёмности, а…

Вы знаете своё дело, но перед новой задачей будто снова становитесь новичком? Эта книга поможет разо…

Вы сохраняете советы, начинаете новые курсы и составляете планы, но нужные изменения всё время остаю…

Когда привычный порядок рушится или близкие не одобряют ваш выбор, легко потерять доверие к себе. Хо…

Вы ждёте ответа, перечитываете сообщения и пытаетесь заранее понять, чем всё закончится. Или отклады…

Вы соглашаетесь на неудобную просьбу, впускаете гостя без договорённости или молчите, когда вашу лич…

Вы замечаете своё раздражение уже после резкого ответа, принимаете молчание за обиду или начинаете с…

Важное дело почти закончено, но перед последним шагом вы вдруг усложняете задачу, берёте чужое поруч…

Есть женщины, которых очень ценят. Они надёжные, сильные, понимающие. На них держится семья, дом, бл…

Истерики превращают обычный день в испытание — для ребёнка и взрослых. Эта книга поможет понять: за …

Вы привыкли соглашаться, сглаживать углы и брать на себя чужую срочность — а потом чувствуете устало…