Практическая психология

Книга раскрывает механизм формирования привычек через концепцию «петли привычки» — трёхшагового цикл…

Эта книга — глубокое и практичное руководство для тех, кто живёт с ощущением постоянной усталости и …

Мини-книжка раскрывает понятие и природу созависимости, рассматривает сказки как возможный источник …

Мы часто слышим – чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой.…

Номер дома или квартиры — это не просто цифры на двери, а тонкая настройка пространства, в котором п…

Почему мы тянемся к еде, когда не голодны? Почему сила воли не работает, а диеты только усиливают ср…

Почему вам трудно сказать «нет», даже когда вы устали, злитесь или не согласны? Почему вы снова и сн…

Пищевой дневник часто воспринимают как скучный контроль калорий или временную меру «для похудения». …

Номер дома или квартиры — это не просто цифры на двери, а тонкая настройка пространства, в котором п…

Эта книга — не про «магическое притяжение любви» и не про обещания быстрых результатов. Она о том, к…

Почему мы тянемся к еде, когда не голодны? Почему сила воли не работает, а диеты только усиливают ср…

Почему вам трудно сказать «нет», даже когда вы устали, злитесь или не согласны? Почему вы снова и сн…

Пищевой дневник часто воспринимают как скучный контроль калорий или временную меру «для похудения». …

Эта книга — не про «магическое притяжение любви» и не про обещания быстрых результатов. Она о том, к…

Вам надоело быть идеальным, но при этом чувствовать себя эмоционально истощенным? Эта книга — ваша л…

ЖИЗНЬ ЭТО ИГРА - книга о личностном развитии, духовности и самой жизни. Почему один человек станов…

Если традиционная терапия больше не помогает, а разум и тело живут будто врозь, эта книга предлагает…

Гнев – это главный сигнал, сигнал что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защит…

Можно ли быть счастливым, когда жизнь рушится, заканчиваются отношения, появляются долги, страхи и б…

Психоматрица, или квадрат Пифагора, давно стала популярным способом «прочитать себя по дате рождения…