Серия книг Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальному весу

Устали от бессмысленных диет? Постоянно страдаете в спортзале, но вес никуда не уходит? Вините себя …

Устали от бессмысленных диет? Постоянно страдаете в спортзале, но вес никуда не уходит? Вините себя …

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Поч…

«Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Поч…

Постоянная усталость, лишний вес, нарушения сна и перепады настроения – это лишь малая часть проблем…