Серия книг Большая энциклопедия фитнеса

Древнее искусство йоги в контексте современного ритма жизни давно стало одним из популярных видов ак…

Силовые упражнения – один из популярнейших видов физической активности в наши дни. Сейчас «в качалку…

Стретчинг, или растяжка, – очень популярное направление в современном фитнесе. И это неслучайно. Спе…

Силовые упражнения – один из популярнейших видов физической активности в наши дни. Сейчас «в качалку…