Серия книг МИФ Саморазвитие

У выдающихся людей есть общее качество, помогающее им сохранять концентрацию и хладнокровие, а значи…

Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если …

Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Од…

Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за…

Что такое стоицизм и зачем он современному человеку? Для большинства людей стоицизм ассоциируется не…

Новая книга от автора бестселлера «Большая четверка» – увлекательная, содержательная, написанная с ю…

Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о переменах и помогает понять и принять собственн…

101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в …

Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг», в своей новой кн…

Эта книга поможет вам создать островок спокойствия внутри себя. Современный мир оглушает и отвлекает…

Психика человека состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое…

Описание самых распространенных ментальных заблуждений, под действием которых люди действуют неверно…

Многие жалуются на недостаточные возможности своей памяти и неумение обходиться без девайсов в прост…

30-е, юбилейное издание самой известной книги по тайм-менеджменту российского автора. Дополнено реко…

Эта книга о том, как заглянуть внутрь себя, чтобы распознать сокрытые в Тени аспекты своей личности …