Эгоист? Да, и мне не стыдно! Почему важно выбирать себя #12

В этом выпуске подкаста «Мужской синдром» @muzhskoysindrom мы разбираем одну из самых спорных тем – эгоизм. Нас с детства учили, что думать о себе – это плохо, но так ли это на самом деле? Может ли эгоизм быть здоровым и полезным? И почему без него сложно достичь успеха, счастья и внутренней гармонии?Мы исследуем разницу между позитивным и негативным эгоизмом, делимся личными историями, обсуждаем, как ставить себя на первое место, не испытывая чувства вины, и почему многие успешные мужчины – эгоисты (в хорошем смысле этого слова).Говорим о том: Почему эгоизм — это не про плохих людей Как научиться говорить «нет» и не чувствовать себя виноватым Почему стремление помогать всем подряд может сделать тебя слабым Как найти баланс между заботой о себе и окружающих Почему эгоизм делает мужчин увереннее, а отношения — крепче Как научиться выбирать себя в семье, работе и дружбеКак эгоизм влияет на психику и отношения? Почему так сложно отстаивать свои границы? Как перестать жить ожиданиями окружающих и научиться быть честным с самим собой? Поговорим обо всём этом и немного больше.«Мужской Синдром» – это серия откровенных и глубоких разговоров в рамках мужских кругов. Наш подкаст предоставляет безопасное пространство для мужчин, где они могут обсуждать значимые аспекты своей жизни, быть эмоционально открытыми и честными. Эти встречи способствуют улучшению личных отношений и обогащению жизненного опыта. Присоединяйтесь к нам и станьте частью современного мужского сообщества. Запись на пробную онлайн-встречу мужского круга с Никитой доступна по ссылке: form.jotform.com/241724044352045Ведущие подкаста: Никита Смелянский – коуч ICF и фасилитатор мужских круговinstagram.com/nikita_smelyanskiy/  Артём Бабанов – digital-маркетолог, исследователь мираinstagram.com/artyombabanov Наш Telegram-канал с новостями и дополнительными материалами – t.me/MuzhskoySindrom