Владимир Демченко. Боль под контролем: всё о здоровье спины и коленей

В студии АСТ нонфикшн Владимир Демченко – врач спортивной медицины, мануальный терапевт, доктор остеопатии и член Русской Остеопатической Ассоциации. Мануальный терапевт ПХК ЦСКА, автор канала «Доктор Демченко: всё о здоровье спины, мышц и суставов, боли, лечении травм и реабилитации» и автор книг «Здоровые колени без уколов и операций», «Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций», «Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений», «Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе». Сегодня в центре нашего обсуждения – здоровье, поговорим о болях в спине и коленях: • Правда ли, что на колени приходится около 80% веса человека и что проблемы с ними встречаются у большинства людей? В каком возрасте обычно начинают проявляться эти проблемы? • Можно ли заподозрить проблемы с коленями до появления боли? • Чем принципиально отличаются травматические и атравматические боли? • Советы для профилактики здоровья коленных суставов и спины. • Насколько эффективна самодиагностика боли? Когда следует обращаться к специалисту? Присоединяйтесь, чтобы узнать, что способствует поддержанию здоровья спины и коленных суставов. Важно! Книги «Здоровые колени без уколов и операций», «Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций», «Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений», «Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе» не являются медицинским пособием. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. При возникновении проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу!