Сколько шагов в день нужно делать

Откуда пошло мнение, что ходить нужно 10 тысяч шагов в день? Правда ли, что они сделают вас здоровее? Ответы на эти и другие популярные вопросы ищите в сегодняшнем подкасте. Текстовая версия: newochem.io/shagah/ Озвучил: Тарасов Валентин Переводили: Влада Ольшанская, Екатерина Кузнецова Редактировала: Анастасия Железнякова Хочешь слушать наши подкасты чаще? Поддержи проект: Patreon patreon.com/join/newochem Сбербанк 5469 4100 1643 3207 Тинькофф 5536 9137 8391 1874 Рокетбанк 5321 3003 1271 6181 Альфа-Банк 5486 7328 1231 5455 Яндекс.Деньги 410015483148917 PayPal paypal.me/vsilaev