Баланс между работой и материнством: как его достичь? Рассказывает Любовь Сурудо, психолог и коуч

Мне не привыкать искать баланс: в йоге, в ингредиентах для идеального вкуса продуктов BIKKI, между работой и отдыхом. НО. Совсем скоро я стану мамой, но в этом навыка балансировки у меня пока нет. Я не готова отказаться от предпринимательства, но и быть мамой наполовину я не хочу.  Поэтому я поговорила с Любовью Сурудо – психологом и и коучем, а также дважды мамой. Мне хотелось найти ответы и для себя, и для других мам: Что делать, когда на тебя давят окружающие? Рассказывают, как правильно выстраивать приоритеты и что ты должна Как остановить внутренний хейт, когда винишь сам себя, что делаешь недостаточно? Как заниматься и ребенком, и работой так, чтобы быть полноценным в обеих ролях? Как настроить свою поддерживающую рутину, когда ты мама? Почему стратегия «я справлюсь со всем сама» не работает? А ещё мы поговорили, как не попасть в воронку истощения (уверена, она знакома далеко не только мамам) и как в новом периоде создавать моменты с мужем.Блог Любы: @love_enotЕё телеграм-канал: t.me/Love_enot_bot Мой второй подкаст «Нас этому не учили»: clck.ru/35KB5t Мой Ютуб-канал с влогом с производства: youtube.com/@yuliabikeeva Записаться ко мне на консультацию и в новый поток менторства: ybikeeva.com/Купить продукты BIKKI: bikki.store и следить моими предпринимательскими приключениями: instagram.com/yulia.bikeeva/Собрать осенние луки для себя и своих детей на Lamoda: clck.ru/356S7u Промокод ZOZH даст вам скидку 15% на покупки до 30 сентября!