BEZGALSTUKA #42 МАРИНА ЧУМАКОВА СЕКРЕТЫ ФИТНЕС ИНДУСТРИИ

Если ты занимаешься спортом или занимался (так как постоянно бросаешь занятия), этот выпуск для тебя. Сколько раз в неделю нужно заниматься, чтобы достигнуть результата?  Как правильно питаться, когда занимаешься спортом?  Как заставить себя встать с дивана и начать делать какие-то физические упражнения ? Как выбрать зал для занятий ? На эти и многие другие вопросы мы поговорили с директором и  сооснователем фитнес- клубов Platinum, Мариной Чумаковой.  У Марины опыт в управлении больше 15 лет. Так же Марина является председатель комитета по развитию спорта и фитнес-услуг Волгоградской областной организации МСП «Опора России». Член Региональной Ассоциации Фитнеса. Член комитета развития женского предпринимательства "Опоры России".Слушай подкаст и параллельно готовь спортивную форму для занятий спортом. Приятного прослушивания.Если понравился выпуск, подпишись. В плейлисте нашего подкаста еще много крутых выпусков. Гость: Марина ЧумаковаСсылки на гостя: VK      vk.com/ch_ml VK      vk.com/platinum_vlgСайт  platinum-vlg.ru/Локация: креативный кластер Икра VK vk.com/ikraspace Telegram t.me/ikra_space Наш партнер: "СебряковскаЯ" - природная вода родного края vk.com/sebryakovskaya Послушать наш подкаст на всех площадках: bezgalstuka.mave.digital Мы в соц.сетях: VK vk.com/bezgalstukavk Telegram t.me/bezgalstuka_vip YoutTube youtube.com/@BEZGALSTUKA/ Дзен dzen.ru/bezgalstuka TikTok tiktok.com/@bezgalstuka Instagram* - instagram.com/_bezgalstuka * запрещены в РФ; они принадлежат корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской #финансы #подкаст #финансоваяграмотность #юрист #безгалстука #bezgalstuka #бизнес #предприниматель