Поиск:
Войти
ПодкастКому стоит попробовать скандинавскую ходьбу?
Подкаст: Лайфхак
Жанр: саморазвитие / личностный рост креатив / идеи житейские советы здоровый образ жизни полезные советы советы профессионалов советы популярная психология лайфхаки мотивация и личность
Язык: Русский
Длительность: 1 минута 55 секунд
Последнее обновление:
Добавлен:
- О подкасте
Скандинавской называют естественную ходьбу с использованием специальных палок, напоминающих лыжные. Это исключительно мягкий вид фитнеса, не способный навредить здоровью.
Популярные книги
