В чем сила? О бубенчиках и внутренней опоре

Как находить опоры внутри себя? И что будет главным в новом году? Представьте, что вы сидите с нами за чашечкой чая. Оля устала после двух недель круглосуточной работы за двоих и путается в словах, а Саша не говорил две недели, потому что болел тем-что-нельзя-называть. И все равно мы записываем подкаст, потому что не можем не записать. Отвечаем на вопрос нашей слушательницы и несёмся дальше – в животрепещущий вопрос «Как жить здесь и сейчас?» И после – заглядываем в новый год и думаем, как жить дальше. Очень ждем ваши вопросы! И комментарии! В этом выпуске: 00:33 Как находить опору в себе? 08:07 Не обесценивать свое знание 10:43 Привычка жить здесь и сейчас 16:50 Желаем вам кое-что хорошее Мы упоминали сообщество «Жить внимательно» Дарьи Пепеляевой. Над подкастом работали: ведущие подкаста — Александр и Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова. Music: Sunday at Slims at Blue Dot Sessions