Поиск:
Войти
Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
Текст
Аудио
Жанр: Кулинария Похудение и диеты Здоровое и правильное питание Здоровый образ жизни Диеты Правильное питание Кулинарные рецепты Рецепты здорового питания
Язык: Русский
Тип: Аудио
Чтец: Авточтец
Год издания: 2023
Бесплатный фрагмент: mp3
Слушать онлайн бесплатно:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьПолная версия
- О книге
В книге "Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни" вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете секреты долголетия и благополучия, следуя принципам питания, вдохновленным регионом. Откроете, почему оливковое масло, свежие овощи, рыба и умеренное потребление мяса - это ключи к здоровью сердца, уровню энергии и хорошему настроению. Получите рецепты, планы питания и советы по интеграции этих принципов в повседневную жизнь. Ваши первые шаги к здоровому телу и вкусной жизни начнутся с этой книги.
Отзывы о книге «Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни»
Другие книги автора:
Популярные книги