Основы работы с чувствами в 12 шаговой программе. Начало

Эта методичка - краткое и практичное введение в работу с чувствами для тех, кто делает первые шаги в 12-шаговой программе выздоровления. Материал написан простым языком, без сложных терминов, с опорой на принципы 12-шаговой программы. Он не заменяет работу со спонсором или терапевтом, но может стать удобной отправной точкой. Для новичков. Для тех, кто устал бояться своих чувств. Для тех, кто готов учиться чувствовать - трезво.