Поиск:
Войти
Полная версия
«Я научу вас голодать. Часть 2» посвящена искусству правильного жевания и методу Горацио Флетчера — флетчеризму. Как тщательное пережёвывание влияет на пищеварение? Почему важно есть медленно и осознанно? Автор рассматривает путь пищи от ротовой полости по пищеварительному тракту и предлагает собственную практическую методику. В книге — упражнения, рекомендации и специальная бонусная программа для формирования новых пищевых привычек.
- О книге
- Читать
Читать онлайн «Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание — верный путь к здоровью»
Отзывы о книге «Я научу вас голодать. Часть 2. Правильное жевание — верный путь к здоровью»
Другие книги автора:
Популярные книги
