Поиск:
Войти
Полная версия
«От 40 до бесконечности» — это книга о том, как сохранить молодость тела и ясность ума после сорока. Здесь — новейшие научные открытия, лайфхаки долгожителей, рабочие протоколы питания, тренировок и ухода за собой. Пошаговый план для тех, кто хочет не просто дожить до 100+, а оставаться энергичным и привлекательным в любом возрасте.
- О книге
- Читать
Читать онлайн «От 40 до бесконечности»
Отзывы о книге «От 40 до бесконечности»
Другие книги автора:
Популярные книги
