Не убегай от себя. 21 день как обрести внутреннюю опору и перестать жить на автопилоте

Вы работаете, отвечаете на сообщения, улыбаетесь где надо. Но одно чужое слово или мнение может испортить вечер. Один прошлый страх снова берёт вас за горло. «Не убегай от себя» написана для этого момента. Эта книга не гладит по голове и не продаёт быстрый покой. Она помогает увидеть, кто на самом деле управляет вашей жизнью: вы, обида, тревога, чужой голос из прошлого или страх снова ошибиться. Страница за страницей вы начнёте возвращать себе паузу, ясность, право выбирать, говорить прямо, отпускать старые сцены и жить не на автопилоте. Прочитайте её сейчас, если устали быть сильным снаружи и потерянным внутри.