Эта книга написана для тех, кто не ищет чудес и простых решений. Она для тех, кто хочет понять, что такое взрослая жизнь и как её прожить наиболее осмысленным, устойчивым и безопасным способом. Эта книга будет полезна и тем, кто только вступает во взрослую жизнь. И тем, кто переживает кризис середины пути. Выход есть даже там, где его не видно. Вы увидите, почему без понимания сути происходящего кризис часто заканчивается плохо. И получите знания, которые можно применить уже сегодня. Вы узнаете, что кризис является лишь одной из фаз кризисного процесса. И при этом далеко не самой главной. Главное - то, что до него и после. Какие многочисленные заблуждения мешают эффективно действовать и получать желанные результаты. И к чему в итоге могут приводить безобидные с первого взгляда процессы. Эта книга про то, как своими руками творить свою жизнь без сожалений и оглядки на прошлое. Чтобы завтрашний день стал продуктом Ваших решений, а не чьих-то ошибок или независящих от нас случайностей.

Антикризисная психология. Как опереться на себя в мире без гарантий