Поиск:
Войти
Полная версия
- О книге
- Читать
Книга простым языком знакомит с биологическими и практическими основами тренировок и питания для роста мышц, даёт ответы на вопросы, советы, как индивидуально применять эти знания. Всё изложенное направлено на получение результата без использования гормональных стимуляторов. Книга может быть и справочником, и руководством, так как состоит из относительно самостоятельных небольших глав, посвящённых конкретным вопросам и аспектам, в то же время связанных и образующих практическое пособие.
Читать онлайн «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство»
Отзывы о книге «Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство»
Другие книги автора:
Популярные книги