Поиск:
Войти
Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны
Жанр: Научно-популярная литература Здоровье Здоровое и правильное питание Похудение Ожирение Лишний вес Метаболизм Менопауза
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2023
Полная версия
- О книге
- Читать
Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происходят в нашем теле, и почему с каждым годом все сложнее и сложнее похудеть? Как разогнать метаболизм, и есть ли смысл в марафонах похудения? И можно ли взять вес под контроль на пятом и шестом десятке? Ответы на эти и другие вопросы, основанные на научных данных, вы найдете в этой книге.
Читать онлайн «Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны»
Отзывы о книге «Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны»
Популярные книги