Поиск:
Войти
Я не ОК… и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе
Жанр: Зарубежные детские книги Детская познавательная и развивающая литература Развитие ребенка Детям и родителям Детям о здоровье Здоровье детей
Язык: Русский
Тип: Текст
Перевод: Елизавета Владимировна Пономарева
Год издания: 2021
ISBN: 9785001696438
Бесплатный фрагмент: pdf
Полная версия
- О книге
Есть темы, на которые говорить не принято, а зря! Негативные мысли, стресс, буллинг могут встретиться в жизни любого человека, а бывают еще депрессия, тревожность, расстройства пищевого поведения… Подросток станет намного защищеннее, если научится понимать себя и свои состояния, поймет, почему они возникают и как себе помочь. Все это – в книге детского клинического психолога со стажем более 30 лет, автора многочисленных статей и книг, эксперта по социальному, эмоциональному и психическому здоровью детей и подростков Тины Рей.
Отзывы о книге «Я не ОК… и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе»
Популярные книги