Поиск:
Войти
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Жанр: научно-популярная литература спорт / фитнес спортивные тренировки здоровый образ жизни профессиональные секреты книги о спортсменах оздоровительный бег биомеханика спортивная анатомия кинезиология техника бега
Язык: Русский
Тип: Аудио
Год издания: 2020
Бесплатный фрагмент: mp3
Слушать онлайн бесплатно:
Полная версия
- О книге
- Отзывы 0
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Послушав аудиокнигу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.
Отзывы о книге «Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения»
Другие книги автора:
Популярные книги