Поиск:
Войти
Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Язык: Русский
Тип: Текст
Перевод: Иван Г. Чорный
Издательство: Эксмо
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-04-205175-3
Полная версия
Cерия «Здоровье от экспертов. Лучшие методики оздоровления организма»
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
- О книге
- Читать
Наверное, всем знакомо чувство дискомфорта в желудке. Острые режущие боли, тяжесть и вздутие – все это является нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Как определить причины недомогания, избавиться от неприятных симптомов и подобрать индивидуальный рацион, который будет отвечать именно вашим потребностям? Об этом рассказывает Тамара Дукер Фройман, диетолог, специализирующийся на здоровом питании и заболеваниях ЖКТ. Что не переваривает наш желудок и почему это нормально? Для чего нужны бактерии в организме? И как часто надо ходить в туалет? Ответы на самые важные вопросы о пищеварительной системе вы найдете в этой книге. Верните гармонию и регулярность в вашу жизнь! В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
Читать онлайн «Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии»
Отзывы о книге «Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии»
Популярные книги