Возрождение: Авторский метод эмоциональной адаптации и трансформации идентичности женщины

Эта книга — не про «начать новую жизнь». Она про то, как собрать себя заново, когда прежняя версия больше не работает. Через призму психологии, реальных переживаний и авторского метода эмоциональной адаптации, Светлана Чайка показывает, как пройти через кризис, не потеряв себя. Это практическое руководство для женщин, которые сталкиваются с внутренними изменениями, материнством, эмиграцией и поиском новой идентичности.