Жизнь после. Исцеление кризисов и утрат. Серия «Компас к счастливой жизни»

Что делать, когда привычный мир рухнул? Увольнение, выгорание, крах бизнеса, потеря близкого, развод, вынужденный переезд — эти кризисы способны выбить почву из-под ног.С этой книгой вы создадите свой «Внутренний компас», спроектируете будущее с «Планом Б» и научитесь искусству самовосстановления.А мощная медитация «Постоянство движения» станет якорем в любой неопределённости.Даже из пепла можно родиться заново.Текст прошел литературную редактуру с участием ИИ-ассистента.