Книги автора: Сергей Иванович Косьяненко

Гиревой спорт — один из быстро прогрессирующих в последнее время видов спорта. Эта книга может помоч…

Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не рас…

Порой нужна срочно важная информация, но под рукой нет нужного источника. Даже с современными технол…

У многих дома стоит гиря в чулане или гараже. Кто-то ею в кадке капусту или рыбу прессует, а кто-то …

Протоколы соревнований, правила гиревого спорта, разрядные нормативы, рекорды России и другая полезн…

Чтобы научиться ходить, надо набить много шишек, и талант здесь не причём. Чтобы научиться рисовать,…