Поиск:
Войти
Методы восстановления
Жанр: физкультура и спорт медицина здоровье энергия и здоровье оздоровительные системы методики тренировок
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2016
Полная версия
Существует большой арсенал медико-биологических средств, помогающих решению задачи ускорения восстановительных процессов. К ним относят воздействие физических и гидротерапевтических процедур, различные виды массажа, прием витаминов и других фармакологических препаратов, использование лечебных мазей, гелей, спортивных кремов и растирок, компрессов и многое другое. Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном процессе указанных средств восстановления работоспособности. Предназначено для студентов вузов физкультурных специальностей в качестве учебно-методическое пособие.
Читать онлайн «Методы восстановления»
Отзывы о книге «Методы восстановления»
Другие книги автора:
Популярные книги