Комплексный подход к занятиям атлетической гимнастикой

Жанр: Учебно-методические пособия Физкультура и спорт Учебное пособие для студентов Спортивные тренировки Физические нагрузки Коррекция фигуры Спортивные нагрузки Физическая культура

Язык: Русский

Тип: Текст

Год издания: 2020

Бесплатный фрагмент: pdf

Полная версия

О книге

Данная работа предназначена для студентов, занимающихся физической культурой согласно учебному расписанию один или два раза в неделю. Авторы предлагают во время занятий атлетической гимнастикой совмещать динамические и статические упражнения. Методические указания могут быть полезны всем студентам, занимающимся физической культурой.