Вы устали быть удобным человеком? Тогда хватит жить так, будто Ваше «нет» надо заслужить. Я говорю с Вами прямо: Вы перестанете соглашаться через силу, начнёте слышать себя раньше, чем сорвётесь, сможете просить без стыда и отказывать без длинных оправданий. Узнаете, почему чужое мнение так легко залезает в голову, как спорить с тревожными мыслями, как не сжиматься от критики и как наконец заняться делом, где видно Ваше лицо. Без позы, без умных слов, без обещаний «новой жизни за три дня». Только честные ситуации, в которых Вы узнаете себя, и шаги, которые можно сделать уже сегодня. После этой книги Вы не станете другим человеком. Вы начнёте возвращать того, кого слишком долго прятали.

Последний поезд. Как вернуть жизнь, когда прежней уже не будет