bannerbanner
logo
Войти
добавлено
Скачать книгу Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут.Текст
Добавить В библиотеку

3

Добавить отзывДобавить цитату
Поделиться

Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут.

Язык: Русский
Тип: Текст
Издательство: SelfPub
Год издания: 2023

Полная версия

Задачи данной техники – сместить фокус бессознательного внимания с акцентов, развивающих эмоциональное переедание. Базовым акцентом эмоционального переедания является физическое наслаждение пищей. Оно фокусирует бессознательное на процессе получения удовольствия и физическое наслаждение перерастает в эмоциональное наслаждение. В итоге постепенно происходит сбой естественной программы насыщения - человек физически сыт, но эмоционально еще голоден, и он продолжает есть до момента эмоционального, а не физического насыщения. Таким образом формируется бессознательное восприятие переедания как нормы. Благодаря технике управления вниманием бессознательного (эмоциональным вниманием) Вы сможете перепрограммировать собственную психику, актуализировав для бессознательного новый акцент – эмоциональное равнодушие к еде, и как следствие - физическое чувство сытости от малого объема пищи. Итоговый результат - выработка новой модели пищевого поведения (период работы - около 2 месяцев).

Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут.

Читать онлайн «Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут.»

Отзывы о книге «Дэусология. Снижение аппетита за 15 минут.»

Другие книги автора:

Популярные книги
bannerbanner