Поиск:
Войти
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12
Жанр: Здоровье Лечебная гимнастика Опорно-двигательная система Авторские методики Медицина и здоровье
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2013
Полная версия
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней части прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на шаре», с использованием двойного резинового жгута, гимнастической перекладины и самодельного, бетонного шара весом 150 кг.
- О книге
- Читать
Читать онлайн «Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12»
Отзывы о книге «Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 12»
Другие книги автора:
Популярные книги
