Знакомо чувство, когда галочек в списке дел больше, чем радости в сердце? Устали от гонки за продуктивностью, которая превратилась в бег по кругу? Хватит учиться бежать быстрее. Пора спросить себя: «А туда ли я бегу?». Эта книга — не очередной сборник лайфхаков, а честная и поддерживающая система, основанная на многолетнем практическом опыте и собственных экспериментах автора в области тайм-менеджмента и эффективности. Она поможет перейти от выгорания к осмысленной жизни. Вы научитесь сверяться с «внутренним компасом», находить и обезвреживать своих «пожирателей энергии» и выстроите систему, где «эффективно» значит «счастливо». Для всех, кто готов променять бесконечные списки дел на жизнь, полную смысла и радости.