Книги автора: Ольга Снегирева

Сказать «нет» без угрызений совести — это навык. И мы дадим вам его за 5 шагов. Перестаньте тратить…

У каждого из нас есть вторая кожа. Маска, которая защищала нас столько лет, что стала частью лица. О…

Внутри каждой из нас живёт хор чужих голосов, который диктует, как быть «хорошей», «скромной» и «удо…

Внутри каждой из нас живёт хор чужих голосов, который диктует, как быть «хорошей», «скромной» и «удо…

Позволь задать тебе один вопрос. Когда ты в последний раз делала что-то не потому, что «должна» или …

Позволь задать тебе один вопрос. Когда ты в последний раз делала что-то не потому, что «должна» или …

У каждого из нас есть вторая кожа. Маска, которая защищала нас столько лет, что стала частью лица. О…

«Что, если твои самые тёмные страхи — не твои?» Они не ломают двери. Они не стреляют. Они входят в …

Что бы вы выбрали — правду, которая убьет, или ложь, которая спасет? Артём — психолог, который видит…

Устали от внутреннего критика, который шепчет: «Ты должна»? Этот дневник — ваш 7-дневный побег из т…

"Исповедь бывшего психолога системы" «Что, если твои самые тёмные страхи — не твои?» Они не ломаю…

Это не просто рабочая тетрадь. Это честный разговор. Разговор с той частью тебя, которая устала. Уст…

Хватит принадлежать всем, кроме себя. Вы узнаете себя в этой книге, если... Вы устали от роли «удо…

Хватит принадлежать всем, кроме себя. Вы узнаете себя в этой книге, если... Вы устали от роли «удо…

Теория без практики - это просто слова. Этот раздел - зеркало. Взгляни в него без страха и осуждени…

Теория без практики - это просто слова. Этот раздел - зеркало. Взгляни в него без страха и осуждени…

Эта книга — не просто плод моей фантазии. Она выросла из пепла моей собственной жизни. Каждый страх …

Эта книга — не просто плод моей фантазии. Она выросла из пепла моей собственной жизни. Каждый страх …