Берегись огня, воров и подруг. Как обрести себя после предательства

Он ушёл к подруге. Почему же вы чувствуете себя виноватой? Хватит искать в себе недостаток, который якобы всё объяснит. Пока вы перечитываете переписку и сравниваете себя с ней, ваша жизнь проходит мимо. Пора забрать её обратно. Эта книга поможет разобрать по шагам самое трудное: как прекратить унизительные разговоры, сказать «нет» без оправданий, перестать выпрашивать внимание и решить, кого вообще стоит подпускать близко. Истории, вопросы к себе и упражнения дадут занятие полезнее, чем очередной вечер на странице бывшего. Вам не нужно заслуживать право на уважение. Начните с этой книги и первого решения в свою пользу.