Сила благодарности: как изменить мышление и стать счастливее

**Аннотация к книге «Сила благодарности: как изменить мышление и стать счастливее»** Это не просто книга — это путешествие внутрь себя вместе с главным героем Алексеем. Через его внутренние монологи читатель проходит путь от хронического недовольства и самобичевания к умиротворению и радости бытия. Алексей сталкивается с типичными проблемами: выгорание на работе, конфликты в семье, чувство бессмысленности рутины. Но однажды он открывает для себя силу благодарности — не как формальное «спасибо», а как способ видеть мир иначе. В каждой главе — новые открытия: * как замечать маленькие радости в серых буднях; * как превращать обиды в уроки, а ошибки — в опыт; * как находить опору в трудные времена; * как научиться ценить себя и окружающих. Книга показывает: благодарность — не цель и не разовое упражнение, а образ жизни, который превращает обычное существование в наполненное смыслом путешествие.