Поиск:
Войти
Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно Здоровье Публицистика Красота и здоровье Здоровый образ жизни Стиль и красота Правильное питание Психология личности Здоровое питание Красивое тело Культура питания Уход за телом Качество жизни населения (КЖН) Подкасты Осознанность
Язык: Русский
Тип: Аудио
Чтец: Авточтец
Год издания: 2020
Слушать онлайн бесплатно:
- 01.mp325:10
- 02.mp320:50
- 03.mp314:00
Для продолжения необходимо купить аудиокнигу
Купить и скачатьПолная версия
- О книге
Выигрывает всегда (и выиграет на выходе из карантина) тот, у кого есть ресурсы здоровья. Диетолог Наталья Афанасьева расскажет о необходимом цикле здорового человека: – гармония циркадных ритмов (сон, еда, активность, работа, отдых) – создание новой культуры питания. Наталия Афанасьева, врач-диетолог, терапевт, life-коуч, преподаватель диетологии Московского института психоанализа, эксперт СМИ.
Отзывы о книге «Заесть стресс или создать здоровые пищевые привычки?»
Другие книги автора:
Популярные книги
