Поиск:
Войти
Практика радости. Как отдыхать осознанно
Жанр: практическая эзотерика дзэн-буддизм зарубежная религиозная литература зарубежная эзотерическая литература
Язык: Русский
Тип: Текст
Год издания: 2015
Полная версия
Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.
Читать онлайн «Практика радости. Как отдыхать осознанно»
Отзывы о книге «Практика радости. Как отдыхать осознанно»
Другие книги автора:
Популярные книги