bannerbannerbanner
logo
Войти

Книги автора: Мурат Каде

Добавлено
Год выхода: 2021
Язык: Русский
В книге Вы найдете 80 простых в приготовлении, полезных и очень вкусных веганских рецептов с использ…
В книге Вы найдете 80 простых в приготовлении, полезных и очень вкусных веганских рецептов с использованием привычных и доступных продуктов. Все рецепты рассчитаны не только по КБЖУ, но и по всем основным витаминам, минералам и некоторым другим важным нутриентам (всего 40 параметров). Расчеты проводились по уникальной авторской методике, которая учитывает изменение веса и химического состава продуктов при термической обработке пищи. Ранее рецепты были опубликованы в книге «Питайтесь осознанно!».
Добавлено
Год выхода: 2019
Язык: Русский
В книге Вы найдете научно обоснованные и подтвержденные на практике ответы на многие вопросы, связан…
В книге Вы найдете научно обоснованные и подтвержденные на практике ответы на многие вопросы, связанные с темой рационального питания. Автор развенчивает самые распространенные мифы, опираясь только на официальные факты и данные, полученные в научных исследованиях. Все это изложено в доступной и понятной форме и позволит Вам взглянуть на многие вопросы совершенно под другим углом.
1
Популярные книги