Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами

Name: Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
Rating: 3 (27 reviews)
Author: Марк Фишер

Жанр: Книги по психологии Саморазвитие / личностный рост Практика психологии Самосовершенствование О психологии популярно Практическая психология Состояния и явления психики Здоровье Психическое здоровье и психогигиена Психологическая помощь Личный опыт Самопомощь Борьба со стрессом Работа над собой Воспитание чувств Медицина и здоровье

Язык: Русский

Тип: Аудио

Чтец: Марк Фишер

Год издания: 2022

ISBN: 978-5-04-180483-1

Бесплатный фрагмент: mp3

Слушать онлайн бесплатно:

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Полная версия

Как часто вы слышите, что эмоции только мешают? Между тем, психологи всего мира настаивают: путь к спокойствию и успеху – проживание чувств, а не их блокировка. Научиться слушать внутренний голос, работать с переживаниями и лучше справляться с трудностями поможет подкаст психолога Марка Фишера.

Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами

Cерия «Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах»