Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева

Name: Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева
Rating: 4 (39 reviews)
Author: Марк Фишер

Жанр: Книги по психологии Саморазвитие / личностный рост Практика психологии Самосовершенствование О психологии популярно Практическая психология Состояния и явления психики Здоровье Психическое здоровье и психогигиена Психологическая помощь Личный опыт Самопомощь Борьба со стрессом Работа над собой Воспитание чувств Медицина и здоровье

Язык: Русский

Тип: Аудио

Чтец: Марк Фишер

Год издания: 2022

ISBN: 978-5-04-180480-0

Бесплатный фрагмент: mp3

Слушать онлайн бесплатно:

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Полная версия

Гнев – табуированная эмоция, которую не принято выражать или обсуждать. Но сколько бы мы ни пытались ее подавить, она – двигатель нашего прогресса. Психолог Марк Фишер расскажет, что такое злость, гнев и ярость, чем они отличаются и как научиться с ними сосуществовать для достижения целей.

Аптечка психологической самопомощи: Чувство гнева

Cерия «Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах»