Спортивная и оздоровительная аэробика в системе дополнительного образования

Жанр: Учебно-методические пособия Физкультура и спорт Спортивные тренировки Аэробика Физическое воспитание Дополнительное образование Педагогика спорта Здоровье детей

Язык: Русский

Тип: Текст

Год издания: 2020

ISBN: 978-5-98604-218-3

Бесплатный фрагмент: pdf

Полная версия

О книге

Теория и практика спортивной тренировки включает знания о проведении тренировок, а также о результатах выполненной работы. Тренировочный процесс базируется как на теоретических, так и на практических знаниях о спорте, в данном случае на знаниях о Спортивной аэробике. Эти знания составляют вместе с изучением особенностей каждого занимающегося, а также в зависимости от целей занятий, основу для планирования тренировочного процесса.