Книги автора: Маргарита Быстрякова

Если вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе про…

"Грусть – это не только самая продолжительная и не очень приятная эмоция. Это наш «помогатор», котор…

Если в вашем детстве фразы «перестань, плакса», «не кричи», «ты же девочка» и т.д. были нормой, то э…

Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему …

Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельст…

Как справиться с эмоцией, в которой порой трудно признаться, но она буквально «мешает жить»? Ведь не…

Зависть – это естественная эмоция, которую насильно покрасили в черный цвет. Испытывать подобные пер…

Первый шаг к принятию себя и переменам в жизни – разрешить себе эмоции. Даже те, которые принято счи…

Главный Враг внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность…

Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личнос…