В детстве автор разбирал игрушки, чтобы понять, что внутри. Теперь вместо шестерёнок он вскрывает собственные ощущения и мысли: откуда берутся желания, почему запрет становится приманкой, как внутренний голос подменяет реальность, а чужая улыбка превращается в троянского коня? Это честное и местами неудобное путешествие внутрь себя. Пять разделов коротких эссе проведут читателя от скрытых импульсов тела до вечных вопросов бытия. Здесь нет чётких инструкций и решений — только приглашение взглянуть на повседневность с новой стороны. Остановиться, заметить больше и найти свои ответы в том, что обычно ускользает. Главная книга — не та, что перед вами, а та, которая развернётся у вас внутри. Эта книга для вас, если вы: — интересуетесь, как работают внимание, восприятие и осознанность; — устали от мотивационных лозунгов и ищете не готовые рецепты, а свой путь; — цените игру смыслов, иронию и философию современности; — хотите лучше понимать себя и склонны к рефлексии.

Собираю мысли