Книги автора: Любовь Александровна Снегирева

"Звёздная диета" — это увлекательный путеводитель по питательным привычкам знаменитостей, которые на…

Правильное питание стало одним из самых обсуждаемых и популярных трендов в последние десятилетия. Од…

Здоровое питание — это основа поддержания физического и психического здоровья человека. Оно включает…

Энергия мозга играет ключевую роль в поддержании когнитивных функций, концентрации, памяти и общего …

Лёгкие и тяжёлые калории: почему одинаковая энергетическая ценность влияет на организм по-разному Н…

Диета "Светофор" – это интуитивно понятная система питания, основанная на цветовой классификации про…

Истории успеха тех, кто перешёл на правильное питание, вдохновляют и мотивируют к переменам. Они пок…

Правильное питание – это не диета, а образ жизни, направленный на поддержание здоровья, энергии и га…

Функциональное питание — это подход к рациону, который акцентирует внимание на использовании продукт…

Откройте для себя мир вкусных и полезных рецептов, основанных на принципах ово-вегетарианства, где я…

"Ово-вегетарианство — это стиль питания, в котором сочетаются пользу растительных продуктов и богатс…

Скандинавская диета — это подход к питанию, основанный на традиционных продуктах северных стран, так…

Диета Аткинса — это популярная низкоуглеводная диета, разработанная доктором Робертом Аткинсом в 197…

Безглютеновая диета — это рацион, полностью исключающий глютен, белок, содержащийся в пшенице, ржи, …

Интервальное голодание — это подход к питанию, который основывается на циклическом чередовании перио…

Окинавская диета — это один из самых популярных и полезных подходов к питанию, который зародился на …

Макробиотическая диета — это система питания, основанная на принципах гармонии между человеком и при…

Диета Любови Орловой – это система питания, основанная на простых и доступных продуктах советского в…

Этот сборник предназначен для всех, кто хочет разнообразить своё меню, улучшить здоровье и попробова…

Диета «6 лепестков» — это не просто способ сбросить лишний вес, а увлекательное путешествие в мир пр…