Быть одному и не терять себя. О одиночестве, самоценности и жизни без внутренней пустоты

Эта книга — о том, как быть одному и не терять себя. О тишине, которая пугает, и одиночестве, в котором можно обрести опору. О самоценности, не зависящей от чужого внимания, и о жизни без внутренней пустоты. Без громких лозунгов и быстрых решений — честный разговор о том, как научиться выдерживать себя, слышать свои чувства и наполнять жизнь изнутри.