Книги автора: Эл Ли

Основные особенности: Разнообразие ингредиентов: Рецепты включают как овощи, так и белковые продукты…

В данной коллекции представлено рецептов ужинов, которые разнообразят ваше меню и помогут приготовит…

Рецепты охватывают широкий спектр блюд: от легких салатов и супов до сытных рагу и запеченных блюд. …

Основные аспекты: Разнообразие ингредиентов: Используются как овощи, так и фрукты, белковые продукты…

Коктейли (безалкогольные): "Бананово-клубничный рай" – Нежный и сладкий коктейль, который сочетает …

ПП (правильное питание) торты — это полезная альтернатива классическим десертам, созданная для тех, …

Правильное питание (ПП) — это сбалансированный подход к еде, который включает в себя полезные и нату…

Блины — это традиционное блюдо, представляющее собой тонкие круглые лепёшки, приготовленные на основ…

Выпечка, приготовленная с учетом принципов правильного питания (ПП), представляет собой не только вк…

Салаты для ума — это сбалансированные блюда, которые способствуют улучшению работы мозга, поддержани…

Завтрак — это ключевая часть дня, который задаёт тон всей оставшейся активности. Правильное питание …

Спортивное питание играет важную роль в поддержании физической активности, восстановлении и формиров…

Сборник «Спортивное питание: Ужины» представляет собой практическое руководство для тех, кто стремит…

Каждый салат — это не только вкусный, но и питательный вариант, который помогает в достижении спорти…

Раздел включает разнообразные рецепты салатов с точным расчётом калорийности и БЖУ, подходящих для р…

Раздел включает рецепты полезной белковой выпечки — от маффинов и кексов до печенья и сырников. Все …

Рецепты включают такие продукты, как овсяные хлопья, орехи, морковь, кокосовая мука, а также пшеница…

Программа «Цикличное питание» — это современный подход к организации рациона, основанный на чередова…

Программа «Цикличное питание для женщин: Завтраки» разработана с учётом особенностей женской гормона…

Эта книга открывает дверь в мир кулинарного эксперимента, где привычные продукты обретают новые форм…