Поиск:
Войти
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Жанр: похудение и диеты здоровое и правильное питание здоровый образ жизни диеты режим питания здоровое питание культура питания диетология советы врачей
Язык: Русский
Тип: Аудио
Год издания: 2022
Слушать онлайн бесплатно:
Полная версия
- О книге
- Отзывы 0
Ответы на главные вопросы о питании – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Врач Андрей Беловешкин уверен: чтобы выстроить грамотный режим приема пищи, необходимо придерживаться золотой середины, опираясь как на доказательную медицину, так и на личные особенности организма. В саммари вы познакомитесь с главными правилами питания, которые можно применять независимо друг от друга. Удобный краткий формат позволит возвращаться к советам в любое время и наконец сформировать ту методику, которая подходит именно вам.
Отзывы о книге «Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»»
Популярные книги