Поиск:

Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие

Name: Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Кристи Гибсон

Текст

Аудио

Кристи Гибсон

Жанр: Зарубежная психология Состояния и явления психики Психотерапия

Язык: Русский

Тип: Аудио

Чтец: Дина Бобылёва

Перевод: Иван Г. Чорный

Год издания: 2023

ISBN: 978-5-04-254551-1

Бесплатный фрагмент: mp3

Слушать онлайн бесплатно:

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Полная версия

Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы психотравмы и как она влияет на качество жизни? Детская, наследственная, коллективная – какие виды травмы существуют? Автор предлагает комплексный подход для проработки болезненного опыта и укрепления психического здоровья.

Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие

Cерия «Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов»