Поиск:
Войти
Дневник труса
Язык: Русский
Тип: Текст
Издательство: SelfPub
Год издания: 2026
Полная версия
Это практическое руководство по самопомощи при панических атаках, полностью соответствующее протоколам когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (ACT). Автор прошел путь от избегания через борьбу к принятию и вышел победителем, перепрограммировав свою лимбическую систему.
- О книге
- Читать
Читать онлайн «Дневник труса»
Отзывы о книге «Дневник труса»
Популярные книги
