Точка опоры. Практическая психология кризиса смысла

Ирина Коган

Жанр: О психологии популярно Практическая психология Психологические тренинги

Язык: Русский

Тип: Аудио

Чтец: Авточтец

Год издания: 2026

Бесплатный фрагмент: mp3

Слушать онлайн бесплатно:

Sample.mp3

01.mp325:10
02.mp320:50
03.mp314:00

Для продолжения необходимо купить аудиокнигу

Купить и скачать

Полная версия

Потеря работы, развод, переезд, выгорание — каждое из этих событий обрушивает старые смыслы. Как жить дальше, когда привычные ориентиры исчезли? Книга «Точка опоры» — тёплая, честная психология для тех, кто застрял между «было» и «стало». Диагностика кризиса, работа с ценностями, нейробиология страха и поддерживающие практики. Эта книга — ваш личный компас в период перемен.

Точка опоры. Практическая психология кризиса смысла